鄂菜:捣蒜水
功效: 消化不良 主料:山胡椒500克  蒜1头 调料:食盐5克  辣椒粉3克 捣蒜水的做法 1.山胡椒洗净沥 […]
鄂菜:酸萝卜炒肉丝
功效: 健脾开胃 主料:猪肉(瘦)200克 辅料:柿子椒1个  红椒1个 调料:食盐5克  葱半根  姜3片  蒜2瓣  料酒5克  生抽5克  香油2克  淀粉5克  植物油1汤匙 酸萝卜炒肉丝的做法 1.猪肉切丝加入盐、料酒、姜蒜…
鄂菜:香煎红杉鱼
  主料:红衫鱼1条 调料:食盐1小勺  姜1块  蒜5瓣  料酒1小勺  生抽1小勺  辣椒(红,小)1小把  香菜2棵  植物油适量 香煎红杉鱼的做法 1.将红杉鱼洗净后两面都打上花刀;加入盐、姜片和料酒腌制十五分钟…
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鄂菜:鸡粥花菜

鄂菜 鄂菜:鸡粥花菜已关闭评论
功效: 消化不良 主料:鸡胸脯肉200克  西兰花100克 辅料:火腿10克  鸡蛋白(鸡蛋清)150克 调料 […]
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