所有属于“营养不良”的文章

粤菜:荷包鸡翅

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功效 营养不良 主料:鸡翅中11个 辅料:胡萝卜半根  鲜香菇4朵  黄瓜1段 调料:食盐1小勺  生抽1大勺 […]
03-13

粤菜:酱油黑椒蘑菇

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功效 营养不良 主料:口蘑11朵 调料:酱油1/2汤匙  植物油1汤匙  黑胡椒少许 酱油黑椒蘑菇的做法 1.蘑菇清洗干净,切厚片 2.蘑菇飞水(飞水可以去掉蘑菇的腥味) 3.捞起蘑菇,沥干水分 4.热油锅(有黄油的话放黄油会更香),把蘑菇排进平底锅…
03-13

东北菜:东北溜肉段

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    功效: 营养不良 东北溜肉段是东北餐馆中非常经典的一道东北菜,外酥里嫩咸香适口,很多人都喜欢吃,溜肉段的上浆最重要,只有上浆对了,才能炸出外面酥脆起泡的外壳,才能保护着里面的肉不会变硬发柴,接下来一起学学好吃…
12-03

东北菜:山东单饼

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   功效: 营养不良 山东单饼,厚薄适中,有韧性,有嚼劲,既可单独食用,又可以搭配蔬菜和小葱、大酱食用,是山东人的代表食物。也正是这烙饼的韧性、大葱的辣味、大酱的芳香,造就了山东人耿直仗义、豁达大度性格特征。山东单饼…
12-03

东北菜:东北大拉皮

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    功效: 营养不良 东北的大拉皮是东北很有名的一道凉拌菜,在东北的菜市场里也随时能买到拉皮,不过外面卖的拉皮里面都有让口感更好的矾,这也是为什么要在家里自制的原因,而且夏季细菌容易滋生,还是自己做得卫生一些。 …
11-03

鄂菜:合渣

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功效: 营养不良 “夏天来碗合渣,汤汤水水极易下喉,清淡又清香 。做得好的合渣,豆味浓郁没有腥气,稀稠适宜百吃不厌。炎炎夏日,熬煮一锅乳白带绿的合渣,可以当菜吃,可以当汤饮,肚量小的人,一碗下去,足以填充饥肠,权当主食了。…
10-04

苏菜:茶香烟熏鸡

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功效: 营养不良 材料: 仔公鸡半只  龙井茶叶20克  梅酒适量  盐适量  姜适量  香葱适量  花椒30克  糖适量  酱油适量  香油适量  茶叶适量  红糖适量  大米适量  调料包适量 做法: 1.  原料:仔公鸡半只。 2.  原料:…
10-04

苏菜:腌青菜炒肉丝

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功效: 美容、营养不良 江南的你是否还记得蒸腌青菜?小时候家里总是少不了有一碗青菜,因为那是家里院子里种的,天天吃着同样的炒青菜,谁还会喜欢呢!妈妈把新鲜的青菜切碎了,放上一把盐,然后抓呀抓,抓出一些汁,倒掉,腌制十来分钟,…
10-04

苏菜:南京盐水鸭胸

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功效: 营养不良 盐水鸭是南京的名菜,在南京人的日常生活中,盐水鸭就和鱼肉一样,是一道极为普通的家常菜肴。盐水鸭的肉质细嫩多汁,口感清爽不油腻,特别适宜炎热的夏季节食用,而且鸭肉营养丰富,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑…
10-04

苏菜:溧阳扎肝

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功效: 营养不良、益智补脑   溧阳扎肝的做法   1.材料:猪小肠、五花肉、猪肝、油豆腐、笋干   2.辅料:料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒、陈皮、冰糖   3.小肠翻过来把内壁的油脂剥除,正反两面均用面粉…
10-04
营养不良
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